健康運動教室
【キャンペーン情報】20名様限定！パーソナルトレーニング体験3回10000円キャンペーンがスタートしました！
2025年2月16日
ダイエット、痛み改善、運動習慣、ゴルフの為のトレーニング。目的はそれぞれ、このキャンペーン機会をご利用ください！
【ジュニアアスリート】パフォーマンスを伸ばし続ける為に必要な可動性って？足首と走りの関係について。
2024年12月13日
子供の運動能力を伸ばし続ける為に必要な可動性。今回は足首と走りの関係について書いています。
【運動初心者の方でも安心してできるジム】初心者の方でも安心して運動が習慣化。1月からトレーニングチェック週間を始めます！
2024年12月9日
初心者の方でも安心して運動が始められて、継続できる。そのための、取り組みの一つトレーニングチェック週間をスタートします！
