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【ジュニアアスリート】パフォーマンスを伸ばし続ける為に必要な可動性って?足首と走りの関係について。
2024年12月13日
子供の運動能力を伸ばし続ける為に必要な可動性。今回は足首と走りの関係について書いています。
【ジュニアアスリート】パフォーマンスを伸ばし続ける為に必要な可動性って?足首とジャンプの関係について。
2024年12月8日
子供の運動能力を伸ばし続ける為に必要な可動性。その具体的な内容を例に出してお話します。
【ジュニアアスリート】練習さえすれば将来プロ選手に近づけるのか?そんな疑問にも答える、子供の運動能力を伸ばし続ける為に必要な土台作り
2024年12月7日
子供の運動能力を伸ばし続ける為に必要な事とは?そんな疑問に答えるパフォーマンスピラミッドについて