健康運動教室

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【ゴルフコンディショニング】練習やラウンド前にも簡単にすぐできる。ゴルフスイングに必要な股関節内旋のウォーミングアップ
2025年2月17日

ゴルフ練習やラウンド前に行うべき簡単ストレッチをご紹介！

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【ゴルフコンディショニング】スイングには絶対に必要な股関節内旋の可動域！改善ストレッチ方法をご紹介！
2025年2月17日

ゴルフスイングに必須となる股関節内旋。そんな股関節内旋を改善するストレッチ４選をご紹介！

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【キャンペーン情報】20名様限定！パーソナルトレーニング体験3回10000円キャンペーンがスタートしました！
2025年2月16日

ダイエット、痛み改善、運動習慣、ゴルフの為のトレーニング。目的はそれぞれ、このキャンペーン機会をご利用ください！

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納得して始める！パーソナルトレーニング3回10000円キャンペーン開催！
2025年2月11日

パーソナルトレーング体験キャンペーン開催！なんとっ！3回10000円で体験できる！

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【女性の方必見！痩せる身体作りに必要なこと】
2025年2月5日

女性の方、必見！
確実に効率的に理想的な身体を作りましょう！

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【ゴルフコンディショニング】ゴルフのスイングを安定させる為に必要な股関節の動きについてお伝えします！
2025年2月3日

ゴルフトレーニング！股関節の動きの重要さについて！

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静岡初！ゴールデンエイジに必要なリズムトレーニングが始まります！
2025年1月22日

ゴールデンエイジの時期だからこそ必要なトレーニング。リズムトレーニングが始まります！

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ジュニアアスリートに必要な【柔軟性】と【身体の使い方】セミナーを開講しました！
2025年1月18日

ジュニアアスリートに必要な『柔軟性』と『身体の使い方』セミナーを開催いたしました！

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【無料セミナー】枕の選び方セミナーを開催いたします！
2024年12月20日

現在大注目の睡眠！そんな睡眠の質を高める枕の選び方についてセミナーを開催致します！

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【ジュニアアスリート】パフォーマンスに関わる身体の使い方の例を動き出しを例にして具体的に解説。
2024年12月19日

子供の運動能力を伸ばし続ける為に！今回は身体の使い方について！

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