【ゴルフ飛距離アップに必要な柔軟性改善セミナー開催しました！】

『ゴルフ飛距離アップに必要な改善セミナー』を開催しました！

今回は、ゴルフプログラムを担当するトレーナーの青木が担当し、日頃ゴルフをされている方たちにご参加を頂きました。

内容としては、ゴルフに取り組まれている方なら持たれている願い『飛距離アップ』に対して、柔軟性向上という形から理由と実践をお伝えさせて頂きました。

参加者の皆様には、最初に日頃姿勢が悪い方、歩き方が悪い方がゴルフだけ思うように身体を動かす事は出来ないですよね？といった問いかけから始めさせて頂きました。

その為、最初は座学から始めさせて頂きましたが参加者の皆様もしっかりと耳を傾けてくださり、実際の実技も身体が動かない事に苦戦しながらも汗をかきながら一生懸命に取り組んで頂きました。

参加者の方からは、『とても大切な事は理解できた。自分では出来ないので、是非レッスン形式で行ってほしい』といった感想も頂きました。

今後、この様なワークショップを定期的に開催していきますが、ゴルフの為のカラダ作りをテーマにした、継続的なレッスン形式も行っていきます！

ゴルフコンディショニング体験も行っていますので、練習を行っているのに思うように身体が動かない、もう少し身体が動くといいのに等、現状のゴルフからのレベル向上にお越しください！