姿勢改善
【ゴルフコンディショニング】起き上がりを改善する体幹トレーニング！新着!!
2025年5月6日
ゴルファーの多い悩みの一つ。スイング中の起き上がり。トレーニング方法一つで起き上がりを改善する方法があります！
【ゴルフコンディショニング】スイングの場面に合わせたトレーニングで効果的に！イメージクロックの考え方
2025年4月29日
スイングの場面を想定する方法としてイメージクロックがあります。イメージクロックを意識しながらトレーニングを行う事でより効果的なトレーニングを！
【ゴルフコンディショニング】ツールを使ったゴルフトレーニング②
2025年4月15日
ゴルフスイングに大切な、軸を中心にしたスイング。ポールを使ったトレーニングで軸を中心にした回旋動作を身に付ける事が出来ます。
