パーソナルトレーニング

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【ゴルフコンディショニング】練習やラウンド前にも簡単にすぐできる。ゴルフスイングに必要な股関節内旋のウォーミングアップ

ゴルフ練習やラウンド前に行うべき簡単ストレッチをご紹介!

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【ゴルフコンディショニング】スイングには絶対に必要な股関節内旋の可動域!改善ストレッチ方法をご紹介!

ゴルフスイングに必須となる股関節内旋。そんな股関節内旋を改善するストレッチ4選をご紹介!

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【キャンペーン情報】20名様限定!パーソナルトレーニング体験3回10000円キャンペーンがスタートしました!

ダイエット、痛み改善、運動習慣、ゴルフの為のトレーニング。目的はそれぞれ、このキャンペーン機会をご利用ください!

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【ゴルフコンディショニング】ゴルフのスイングを安定させる為に必要な股関節の動きについてお伝えします!

ゴルフトレーニング!股関節の動きの重要さについて!

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【BDP沼津店】今年も9名のプロ野球選手が自主トレでボディデザインプランニングを利用されました!

今年も9名のプロ野球選手が自主トレでボディデザインプランニングを利用されました!

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【BDP沼津店】プロ野球選手のジム内での自主トレーニング見学を実施しました!

セミナー参加特典でプロ野球選手のジムトレーニング見学を実施しました!

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【BDPフェンシングクラブ】全国大会に相当する大会で、所属選手が大活躍しました!

BDPフェンシングラブ所属の選手が、全国大会で大活躍しました!

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【沼津店が考える栄養】100%オレンジジュースのメリット・デメリット

BDP沼津店が発信する栄養。100%オレンジジュースのメリット・デメリットとは?

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【スタッフ情報】マッスルゲート静岡大会に土屋トレーナーが出場しました!

マッスルゲート静岡大会に土屋トレーナーが出場!

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【沼津店が考えるカラダのメカニズム】なかなか鍛えられないお尻トレーニングの原因は?

鍛えたいのに鍛えにくいお尻のトレーニング。そもそもこの動きは出来ますか?

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