パーソナルトレーニング

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【ゴルフコンディショニング】スイングの場面に合わせたトレーニングで効果的に！イメージクロックの考え方
2025年4月29日

スイングの場面を想定する方法としてイメージクロックがあります。イメージクロックを意識しながらトレーニングを行う事でより効果的なトレーニングを！

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【BDP利用者様】車いすラグビー日本代表 若山英史選手
2025年4月22日

車いすラグビー日本代表若山選手にもトレーニングでご利用いただいています。

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【ゴルフコンディショニング】スクワット動作からわかる股関節の動きとスイングへの影響
2025年4月21日

日常のトレーニングの癖からゴルフへの影響を感がることが出来ます。そんな一例をご紹介します！

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【ゴルフコンディショニング】ツールを使ったゴルフトレーニング②
2025年4月15日

ゴルフスイングに大切な、軸を中心にしたスイング。ポールを使ったトレーニングで軸を中心にした回旋動作を身に付ける事が出来ます。

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【ゴルフコンディショニング】有酸素運動のゴルフパフォーマンスへの効果
2025年3月31日

有酸素運動はゴルフパフォーマンスに関係するのか？読めばわかります！

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【ゴルフコンディショニング】ゴルフパフォーマンスを上げる為の日常生活との関係
2025年3月24日

日常生活がゴルフとどんな関係があるのか？日常習慣を例に出してご紹介します。

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【ゴルフコンディショニング】ゴルフの為に使えるトレーニングツールをご紹介！バランスパッド／ディスク編
2025年3月20日

ゴルフに使えるトレーニングツールをご紹介！バランス系のグッズについて。

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【ゴルフコンディショニング】前から？横から？体幹トレーニングの鍛える順番知っていますか？
2025年3月10日

体幹トレーニング、姿勢別での順番についてご紹介します！

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【BDP沼津】４月よりパーソナル担当トレーナーが増員いたします！
2025年3月9日

４月以降、パーソナルトレーニングを実施するトレーナーが増員。

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【BDP沼津店】継続利用の方にお得なサービスプランを導入致します！
2025年3月4日

スポーツクラブを継続して頂いている会員の皆様にお得な継続割引サービスを開始いたします！

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