ゴルフトレーニング
【ゴルフコンディショニング】前傾姿勢を維持するために必要な下半身の筋力。トレーニングをご紹介。
2025年5月20日
安定したスイングに不可欠な前傾維持のためには下半身の筋力は大切です。ゴルフの姿勢に合わせたトレーニングをご紹介します！
【ゴルフコンディショニング】スイングの場面に合わせたトレーニングで効果的に！イメージクロックの考え方
2025年4月29日
スイングの場面を想定する方法としてイメージクロックがあります。イメージクロックを意識しながらトレーニングを行う事でより効果的なトレーニングを！
【ゴルフコンディショニング】ツールを使ったゴルフトレーニング②
2025年4月15日
ゴルフスイングに大切な、軸を中心にしたスイング。ポールを使ったトレーニングで軸を中心にした回旋動作を身に付ける事が出来ます。
